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Malão Amarelo - Orgânico
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O melão amarelo é uma variedade de melão conhecida por sua casca de cor amarelo intenso quando maduro. Ele possui polpa doce e suculenta, sendo uma fruta popular consumida fresca, em saladas de frutas ou como acompanhamento em diversas receitas.
Como escolher e armazenar:
- Escolha melões que tenham uma casca firme, sem rachaduras ou áreas moles.
- Verifique se o melão possui um aroma doce na extremidade oposta ao caule.
- Para armazenamento, mantenha o melão em temperatura ambiente até amadurecer e depois na geladeira por até 1 semana.
- É possível congelar cubos de melão para uso prolongado em smoothies ou sobremesas.
Benefícios para a saúde:
- Rico em vitaminas A e C, que são antioxidantes importantes para a saúde da pele e do sistema imunológico.
- Contém potássio, que ajuda na função muscular e na manutenção da pressão arterial.
- É uma boa fonte de fibras dietéticas, que promovem a saúde digestiva.